TRAINING FÜR JUGENDLICHE
LASSEN SIE SICH VON UNSEREN TRAINERN COACHEN
Das Training ist für Jugendliche zwischen 14 und 17 Jahre jederzeit möglich, insofern sie diese Einverständniserklärung von Ihren Erziehungsberechtigten unterschrieben zum Training mitbringen.
Krafttraining ist für Kinder und Jugendliche gesund und empfehlenswert – vorausgesetzt, es erfolgt unter Anleitung und Kontrolle durch geschulte Trainer!
Unsere zertifizierten Trainer sind geschult im Umgang mit Jugendlichen. So können wir gezielt und den Bedürfnissen entsprechend mit dieser Altersgruppe arbeiten. Entscheidend ist hier, dass die Freude an der Bewegung und am Sport durch abwechslungsreiche Sportübungen gefördert wird, ohne dabei die Muskeln und Sehnen zu überstrapazieren oder den Knochenaufbau zu gefährden.